Bấm huyệt chữa tiểu buốt – Mẹo hay của Y học cổ truyền

Bấm huyệt chữa tiểu buốt là biện pháp chữa bệnh không dùng thuốc đã được Y học cổ truyền ứng dụng từ lâu đời. Tác động bằng xoa bóp và day ấn tại các vị trí huyệt nhất định có tác dụng đả thông kinh lạc, thanh nhiệt lợi thấp, bổ tỳ vị; giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó.

Tác dụng của bấm huyệt trong điều trị tiểu buốt

Tiểu buốt là tình trạng đau buốt, nóng rát và khó chịu mỗi lần đi tiểu. Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tiểu buốt là do nhiễm trùng đường tiết niệu (đối với nữ giới) và ung thư tuyến tiền liệt (ở nam giới).

Theo Đông y, tiểu buốt thuộc phạm vị chứng lâm. Nguyên nhân chủ yếu là do thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu cản trở chức năng khí hóa của bàng quang (thực chứng) và do tỳ thận hư (hư chứng) gây ra. Để khắc phục chứng lâm, bên cạnh việc sử dụng thuốc, YHCT còn ứng dụng xoa bóp bấm huyệt như một biện pháp hỗ trợ điều trị vô cùng hiệu quả.

Thủ thuật bấm huyệt là biện pháp sử dụng lực của đôi bàn tay để tác động trực tiếp lên da và các huyệt vị trên cơ thể. Thông qua đó giúp thông kinh hoạt lạc, giải quyết tình trạng khí hư, khí trệ và tăng cường chức năng cho các cơ quan phủ tạng, giúp điều chỉnh những rối loạn để cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, khỏe mạnh.

Tiểu buốt có thể do hư chứng hoặc thực chứng; trường hợp kéo dài lâu ngày còn dẫn tới cơ thể suy nhược, bệnh lý lẫn lộn. Tùy vào tình trạng bệnh cụ thể mà có cách phối huyệt phù hợp để điều trị, trên cơ sở tập trung vào các nhiệm vụ thanh nhiệt, lợi thấp và kiện tỳ thận.

Cách bấm huyệt chữa tiểu buốt hiệu quả an toàn theo khuyến cáo chuyên gia

Có nhiều cách bấm huyệt trị tiểu buốt. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu tới quý độc giả một bài bấm huyệt trị tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu đơn giản, cho hiệu quả cao, có thể áp dụng tại nhà nhằm cải thiện triệu chứng và hỗ trợ điều trị bệnh lý này. Bài xoa bóp bấm huyệt bao gồm các bước dưới đây.

Vuốt rãnh mũi má

Rãnh mũi má trên mặt được coi là vị trí phản chiếu hai đường niệu quản. Khi bị tiểu buốt, tiểu són, tiểu nhiều lần, chỉ cần dùng ngón tay vuốt dọc hai đường rãnh này (chiều từ trên xuống dưới) trong 7 lần sẽ giúp cải thiện triệu chứng hiệu quả. Thực hiện đều đặn hai lần mỗi ngày cho tới khi vuốt không còn cảm giác đau là đã trị khỏi bệnh.

Bấm huyệt Tam âm giao

Huyệt Tam âm giao nằm ở mặt trong cẳng chân, đo từ đỉnh mắt cá trong lên 3 thốn là vị trí huyệt. Bấm huyệt Tam âm giao có tác dụng dưỡng âm, kiện Tỳ, ích Thận, thông khí trệ, sơ tiết nhiệt vùng hạ tiêu. Huyệt được sử dụng để điều trị các bệnh đường tiết niệu và sinh dục như: tiểu bí, tiểu rắt, viêm tinh hoàn, rối loạn kinh nguyệt…

Cách tác động: Đặt ngón cái lên vị trí huyệt Tam âm giao, 4 ngón tay còn lại ôm lấy cổ chân. Dùng ngón cái day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ trong khoảng từ 3-5 phút. Bấm huyệt trên cả hai chân với lực vừa phải.

Bấm huyệt trị tiểu rắt – Quan nguyên

Huyệt này nằm thẳng dưới rốn 3 thốn. Quan nguyên là huyệt thuộc Tiểu trường, hội của mạch Nhâm với 3 kinh âm ở chân. Ấn huyệt này giúp làm ấm hạ tiêu, bổ thận và hỗ trợ quá trình khí hóa của bàng quang diễn ra thuận lợi. Đây là huyệt trị tốt các chứng bệnh đường tiết niệu như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu bí, tiểu nhiều lần.

Cách tác động: dùng ngón tay cái day bấm huyệt Quan nguyên theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 3 phút.

Bấm huyệt Đại lăng

Huyệt Đại lăng nằm ở mặt trong cổ tay, trên lằn chỉ cổ tay, tại khe giữa gân cơ gan tay bé và cơ gan tay lớn. Bấm huyệt này có tác dụng lương huyết, thanh tâm, định thần; giúp người bệnh thư giãn, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Cách tác động: Dùng ngón tay cái day bấm huyệt trong khoảng 3-5 phút. Thực hiện với cả 2 huyệt ở 2 tay.

Bấm huyệt trị tiểu buốt – Thủy đạo

Từ huyệt Quan nguyên đo ngang sang hai bên 2 thốn là huyệt Thủy đạo. Bấm huyệt có tác dụng thanh thấp nhiệt, lợi bàng quang; chủ trị thận viêm, bàng quang viêm, dịch hoàn viêm, tiểu bí, phù nề.

Cách tác động: Day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải. Có thể tác động đồng thời lên cả 2 huyệt.

Lưu ý khi xoa bóp bấm huyệt chữa tiểu buốt

Xoa bóp bấm huyệt là biện pháp tương đối đơn giản và an toàn, tuy nhiên cần được thực hiện đúng cách để đem lại hiệu quả cao và đảm bảo an toàn. Khi xoa bóp bấm huyệt tại nhà người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Bấm huyệt chữa tiểu buốt chủ yếu chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị. Bệnh nhân không nên quá phụ thuộc vào biện pháp này. Các trường hợp tiểu buốt do ung thư thận, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt, sỏi thận không được tự ý điều trị bằng bấm huyệt.
• Phụ nữ có thai không được xoa bóp bấm huyệt để điều trị tiểu buốt.
• Cần cắt gọn móng tay và rửa sạch tay trước khi xoa bóp bấm huyệt. Chú ý giữ thẳng đầu ngón tay khi bấm huyệt để đạt được hiệu quả tốt.
• Nên bấm huyệt trị tiểu buốt 2 lần mỗi ngày, thời điểm thích hợp nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Cần điều chỉnh chế độ ăn cho hợp lý, nên ăn nhạt và hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm gây kích thích bàng quang như: rượu bia, trà, cà phê, hoa quả, nước ép hoa quả, thức ăn cay, cà chua…

Tiểu buốt là tình trạng xảy ra khá phổ biến, đặc biệt là ở nữ giới. Nếu gặp phải tình trạng này, quý vị nên mau chóng tới bệnh viện thăm khám để xác định nguyên nhân. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc kết hợp bấm huyệt chữa tiểu buốt tại nhà để có thể đẩy lùi triệu chứng này nhanh chóng nhất.

Xem thêm:

• 6 vị trí bấm huyệt chữa đau bụng an toàn, tác dụng nhanh
• Massage bấm huyệt toàn thân có tốt không? Hướng dẫn thực hiện chi tiết