Mách bạn 3 cách bấm huyệt giải rượu nhanh chóng, đơn giản hiệu quả
Bấm huyệt giải rượu là phương pháp được nhiều người thực hiện bởi liệu pháp chữa bệnh này đảm bảo an toàn và hiệu quả tức thì. Vậy thực hiện như thế nào? Bạn đọc cùng tham khảo 3 cách bấm huyệt nhanh chóng, hiệu quả dưới đây.
Bấm huyệt giải rượu hiệu quả thế nào?
Bấm huyệt là biện pháp điều trị nhờ lực tác động của đôi bàn tay tới các vị trí huyệt đã được xác định trên cơ thể. Các huyệt đạo này khi được kích thích sẽ kích hoạt khả năng tự hồi phục và sửa chữa thương tổn trên cơ thể qua hệ thống kinh lạc.
Hơn nữa, huyệt đạo còn là ‘cửa ngõ’ nơi tà khí xâm nhập vào và gây bệnh, chúng có mối liên hệ chặt chẽ với phủ tạng. Do đó việc bấm huyệt là một cách cải thiện khả năng lưu thông khí qua huyệt. Nhờ đó giúp cân bằng khí bên trong và ngoài cơ thể.
Vì thế, khi chúng ta tác động lên huyệt với lực đạo vừa phải sẽ giúp tái thiết lập sự cân bằng âm dương. Nhờ đó khi bấm đúng huyệt đạo giúp điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như bấm huyệt chữa bệnh xương khớp, bệnh đường tiêu hóa, bệnh về hệ tuần hoàn, hệ thần kinh. Ngoài ra, phương pháp bấm huyệt cũng giúp giải rượu nhanh chóng.
Y học hiện đại cũng cho rằng việc bấm huyệt giải rượu mang lại hiệu quả cao. Bởi vị trí của huyệt đạo cũng chính là đầu mối giao nhau của dây thần kinh và mạch máu trong cơ thể. Chúng liên quan tới các cơ quan nội tạng như gan, thận, hệ tuần hoàn máu và hệ thần kinh. Khi đó, gan sẽ nhanh chóng tiến hành lọc và thải bớt rượu ra bên ngoài giúp bạn tỉnh táo nhanh hơn hẳn.
3 Cách bấm huyệt giải rượu hiệu quả
Bạn có thể dễ dàng giải rượu nhờ 3 cách bấm huyệt dưới đây:
Bấm huyệt quan xung giải rượu
Các chuyên gia Đông y cho biết: Việc uống rượu sẽ gây hại cho gan. Do đó, bạn nên bấm huyệt quan xung để giải rượu. Huyệt quan xung là huyệt vị khởi đầu của bàn tay. Nó chính là đường lưu thông của khí và nước. Huyệt này thông thoáng sẽ giúp khí và nước di chuyển thuận lợi trong cơ thể. Điều này vô cùng tốt với việc giải rượu và chống say.
Cách bấm huyệt quan xung như sau:
- Đầu tiên, bạn dùng đầu móng tay hoặc tăm ấn vào vị trí huyệt Quan xung.
- Sau 10 giây, bạn thả lỏng ra trong 2 giây rồi bấm lại.
- Mỗi đợt nên lặp lại 5 lần là có thể giải rượu.
Bấm huyệt kỳ môn
Bấm huyệt kỳ môn còn được xem như một cách dưỡng gan hiệu quả. Nó không chỉ có công dụng giải rượu mà còn được xem là ‘cánh tay phải’ làm giảm gánh nặng cho gan. Nhờ đó có thể phục hồi tổn thương, giải tỏa hết mệt mỏi cho gan.
Theo các chuyên gia Đông y, huyệt kỳ môn nằm ở cửa của khí ở ngực và bụng. Nó khá gần với nội tạng. Vì thế, bấm huyệt kỳ môn ngoài giải rượu, tốt cho gan thì còn có lợi cho dạ dày, thận và nhiều cơ quan lân cận.
Cách bấm huyệt kỳ môn như sau:
- Bạn dùng lòng bàn tay xoa vòng tròn quan huyệt kỳ môn trong 5 phút.
- Sau đó, dừng lại chừng 5 giây rồi lại lặp lại là được.
Xoa xát mu bàn chân
Việc xoa xát toàn bộ mu bàn chân cũng là cách giải rượu cực kỳ hiệu quả. Phương pháp xoa bóp bấm huyệt này đã được các chuyên gia áp dụng từ lâu. Bạn cũng có thể học theo.
Cách làm này rất đơn giản, bạn có thể làm như sau:
- Nếu người say có thể đứng thì bạn để họ đứng tựa vào tường.
- Sau đó bạn dùng gót chân trái giẫm mạnh và xoa vào mu bàn chân kia.
- Thực hiện tương tự với bên còn lại trong 5 – 6 phút là được.
Đây là 3 cách bấm huyệt giúp cho hiệu quả nhanh. Đồng thời, đó cũng là 2 vị trí huyệt vị có tác dụng hỗ trợ giải độc gan cực tốt. Vì vậy, ngay cả khi không uống rượu nhưng thường xuyên phải thức khuya thì bạn cũng nên dùng cách bấm huyệt nyày để cải thiện chức năng gan.
Những lưu ý khi bấm huyệt giải rượu
Bấm huyệt giải rượu là phương án an toàn, tối ưu và đang được nhiều người ưu tiên chọn lựa hiện nay. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt nhất, khi bấm huyệt bạn cần lưu ý những điều sau:
- Những người mắc chứng đau vai gáy mạn tính cần đi chụp X quang phổi trước để chắc chắn bản thân không bị bệnh lý về phổi hay trung thất. Bởi nếu mắc bệnh này mà bấm huyệt bạn có thể gặp các biến chứng nguy hiểm.
- Người từ 45 tuổi trở lên cần đi kiểm tra mật độ khoáng chất trong xương rồi mới tiến hành thực hiện bấm huyệt để giải rượu.
- Bấm huyệt đôi khi có thể gây ra cảm giác đau. Vì thế nếu bạn thuộc tuýp người không chịu được hoặc bị tiểu đường thì nên tránh xa cách này. Thay vào đó bạn có thể áp dụng một số mẹo giải rượu dân gian.
- Người bị chấn thương bao gồm cả vết thương kín và hở thì đều không được áp dụng phương pháp này. Lý do là vì nó không tốt cho quá trình hồi phục.
- Bệnh nhân bị bệnh về dạ dày và vòi trứng cũng nên tránh xa liệu pháp này.
- Nếu vị trí huyệt cần bấm mà có vết thương hở, lở loét thì cũng không được bấm huyệt.
- Ngoài giải rượu bằng phương pháp bấm huyệt, người bệnh có thể sử dụng mẹo dân giản để giảm tình trạng say rượu như: uống trà gừng và chanh, uống nước cà chua, nước mía,…
Trên đây là 3 cách bấm huyệt giải rượu nhanh, hiệu quả, thực hiện đơn giản bạn có thể tham khảo. Phương pháp này được đánh giá an toàn, không gây tác dụng phụ lại không mất quá nhiều thời gian. Hơn nữa, nó còn thực hiện ‘một công đôi việc’ là giải rượu và dưỡng gan, nội tạng.
Xem thêm:
- 8 cách bấm huyệt chữa mất ngủ hiệu quả an toàn tại nhà
- Bấm huyệt chữa đau đầu: Hướng dẫn thực hiện và những lưu ý
Thông tin tham khảo
Gọi
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!