Châm cứu trị tê tay có hiệu quả không? Bao lâu thì khỏi? Cách phòng bệnh tái phát

Châm cứu trị tê tay là một trong những phương pháp chữa bệnh mang lại hiệu quả tích cực. Liệu pháp này sử dụng kim châm tác động vào các huyệt đạo, giúp đả thông kinh mạch, kích thích sự hoạt động của não bộ, sản sinh các dịch khớp để nuôi dưỡng các chi…. Nhờ đó, tình trạng tê tay ở người bệnh giảm đi nhanh chóng.

Tê tay là tình trạng mất cảm giác ở tay, khiến người bệnh không thể hoạt động thường cũng như không thể cầm nắm chắc được bất kỳ vật gì. Hầu hết mọi lứa tuổi và nghề nghiệp khác nhau, nhưng đôi lúc cũng là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Nhất là khi bị tê tay kéo dài trong khoảng thời gian dài. Khi đó, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và cho liệu trình trị bệnh phù hợp.

Châm cứu trị tê tay có hiệu quả không? Bao lâu thì khỏi?

Trong các cách điều trị bệnh tê tay hiện nay, châm cứu là phương pháp chữa bệnh tiết kiệm, mang lại hiệu quả cao. Liệu pháp này không gây đau đớn cũng không làm bệnh nhân phụ thuộc vào thuốc. Chỉ cần dùng thủ thuật châm kim lên các huyệt bị đau để điều trị bệnh.

Kết quả mang lại sau khi thực hiện châm cứu đều vô cùng khả quan. Người bệnh có thể thấy rõ điều này ở các biểu hiện sau đây:

• Triệu chứng bệnh giảm rõ rệt sau lần châm cứu đầu tiên
• Xương khớp dần dần trở nên chắc khỏe
• Bệnh không tái phát lại
• Không tác dụng phụ
• Tiết kiệm thời gian và chi phí khám chữa bệnh tê tay.

Trên thực tế đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: Đa số người điều trị châm cứu – điện châm tê tay đều cho phản ứng tốt khi thực hiện qua liệu pháp trị liệu này. Thông thường, nhiều người bệnh thường mang tâm lý sợ kim, thế nhưng, châm cứu chữa tê tay thường không đau. Không những vậy, trường hợp chảy máu hoặc sưng tấy sau khi châm cứu rất ít.

Liệu trình châm cứu trị tê tay thường không dài, chỉ khoảng 7 ngày – 15 ngày xong. Sau lần châm cứu đầu tiên, bệnh nhân sẽ được nghỉ 1 tuần rồi châm cứu tiếp nếu cần thiết. Tuy nhiên, liệu trình điều trị có thể kéo dài ra tùy vào tình trạng sức khỏe và khả năng phục hồi của người bệnh.

Một số trường hợp châm cứu chủ yếu để giảm đau chứ không phải điều trị bệnh dứt điểm, thế nên thời gian thực hiện liệu trình châm cứu có thể rút ngắn.

Châm cứu trị tê tay ở các huyệt nào?

Châm cứu chữa run tay, tê tay là phương pháp chữa bệnh bằng YHCT được áp dụng từ rất lâu và đã chữa khỏi chứng tê tay cho rất nhiều người bệnh. Một số huyệt được các bác sĩ sử dụng cho phương pháp này là:

• Hợp cốc có khả năng thông kinh lạc và tăng cường máu lên não. Huyệt hợp cốc nằm ở chỗ lõm xương bàn tay thứ nhất và thứ 2 (Ngón cái và ngón trỏ). Để tìm huyệt hợp cốc, bác sĩ chỉ cần dùng tay cái ấn men theo bờ xương bàn tay thứ hai tìm điểm khi ấn có cảm giác đau tức lan sang ngón tay út thì đó vị trí của huyệt.
• Dương lăng tuyền: Nằm ở chỗ lõm phía trước và dưới đầu nhỏ của xương mác. Huyệt dương lăng tuyền có công dụng thư cân mạch, thanh thấp nhiệt và khu phong tà.
• Phong trì: Nằm ở bờ lõm bên trong của ức đòn chũm và bờ bên ngoài của cơ thang ngay đáy sau của hộp sọ. Huyệt phong trì có tác dụng trị các bệnh viêm khớp, tê tay, đau lưng,
• Huyệt bát tà: Nằm ở kẽ ngón tay, trên đường tiếp giáp da gan tay và mu bàn tay, ngang với khe khớp xương bàn tay và ngón tay. Huyệt bát tà có khả năng trị bàn tay sưng tê, ngón tay liệt do trúng phong hay cánh tay sưng đau.
• Bách hội: Nằm ở chính giữa đỉnh đầu, nơi giao nhau giữa hai đường vuông góc tính từ đỉnh vàng tai đến giữa đầu. Huyệt bách hội có công dụng giúp đầu óc trần tĩnh, giải tỏa căng thẳng, điều hoà huyết áp…

Khi xác định được nguyên nhân gây bệnh, các bác sĩ sẽ tiến hành lựa chọn một trong các huyệt trên đây để thực hiện châm cứu đồng thời kết hợp day ấn bấm huyệt để mang lại hiệu quả trị bệnh cao.

Cách phòng tránh tình trạng tê tay tái phát sau châm cứu

Tình trạng tê tay kéo dài gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Vì thế, sau khi châm cứu thành công, người bệnh cần nắm rõ các cách phòng tránh sau đây để ngăn tình trạng bệnh tái phát lại.

Thay đổi chế độ ăn uống

Bệnh nhân bị tê tay chân cũng có thể là do thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu, vì thế cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp tình trạng bệnh suy giảm.

Các thực phẩm chứa Vitamin D, Vitamin K, canxi là những thực phẩm dinh dưỡng rất rất cần thiết cho người bị tê tay, chân. Vì thế, để hạn chế tình trạng bệnh tái phát, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều các chất này. Các loại thực phẩm mà bạn nên sử dụng trong quá trình châm cứu tê tay như sau:

• Sử dụng các loại thức ăn chứa đạm từ thực vật như đậu Hà lan, lúa mì, đậu hũ…
• Bổ sung nhiều loại rau xanh (súp lơ, bông cải, đậu, salad…), hoa quả (táo, cam, kê..) và ngũ cốc chứa nhiều vitamin trong các bữa ăn hằng ngày.
• Sử dụng thịt (thịt bò, thịt gà bỏ da…) và các loại sữa có chất béo thấp
• Ăn cá từ 2 đến 3 lần trong 1 tuần. Đặc biệt là các loại cá có chứa hàm lượng chất béo omega 3 cao như cá chép, cá hồi…
• Bổ sung thêm các thực phẩm giàu canxi như hải sản, chuối, sữa…

Bên cạnh việc ăn uống các thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng, người bệnh cũng cần phải thay đổi cách chế biến thức ăn để nhận đủ dưỡng chất mà các loại thực phẩm mang lại. Cụ thể.

• Tăng cường cách chế biến thực phẩm giữ chất dinh dưỡng như hấp, luộc, chưng…
• Hạn chế các cách biến thực phẩm chiên, xào, hun khói…
• Nên dùng dầu thực vật như dầu đậu nành, đậu phộng… trong lúc chế biến các món ăn.

Thay đổi thói quen sinh hoạt phù hợp

Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, các bệnh nhân cũng có thể bắt đầu các thói quen có lợi cho sức khỏe và tình trạng bệnh của mình như sau:

• Tập thể dục: giúp giảm đau thần kinh và kiểm soát lượng đường trong máy
• Bỏ thuốc lá: tăng việc lưu thông máu trong cơ thể
• Massage chân tay: Cải thiện việc lưu thông máu, kích thích dây thần kinh và có thể làm giảm đau tạm thời.
• Tránh stress, căng thẳng
• Không dựa vào khuỷu tay trong một thời gian dài.

Kết hợp các bài tập trị liệu trong khi châm cứu trị tê tay

Để tăng hiệu quả điều trị bệnh và giảm thiểu nguy cơ bệnh tái phát, bạn có thể kết hợp phương pháp châm cứu rối loạn tiền đình với các bài tập trị liệu sau:

• Bóp và xát tay: Dùng tay nọ bóp tay kia từ vai xuống cổ tay 3 lần rồi xát mạnh 5 lần
• Hai tay đỡ trời: Để tay ngang bụng sao cho các ngón tay đan vào nhau. Sau đó, từ từ nâng bàn tay lên ngang mũi, ngửa tay lên trời, mắt nhìn theo và hít thở đều. Tiếp tục, vòng tay sang hai bên và đưa xuống hông, thở ra. Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại 5 lần mỗi ngày.

Nếu bạn đang mắc phải chứng tê tay hoặc run tay, hãy tìm đến phương pháp châm cứu trị tê tay để thực hiện liệu trình điều trị, giúp bệnh mau chóng phục hồi. Bởi, đây là phương pháp không chỉ vô cùng an toàn mà còn mang lại hiệu quả vô cùng cao. Hơn nữa lại không đau, không chảy máu và không để lại bất kỳ di chứng nào.

Xem thêm:

• Trước và sau châm cứu kiêng gì để nhanh mau bình phục?
• Châm cứu có tốt không? Châm nhiều có ảnh hưởng gì không?
• Dịch vụ châm cứu tại nhà – Đối tượng, quy trình, giá bao nhiêu?