Các Bài Thuốc Đông Y Trị Đau Đầu Hiệu Quả Nhất

Bệnh đau đầu thường xuất hiện với những cơn đau dai dẳng và nhiều triệu chứng kèm theo như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Vậy thuốc đông y trị đau đầu lựa chọn nào tốt nhất? Mời bạn đọc theo dõi nội dung trong bài viết dưới đây.

Dấu hiệu của bệnh đau đầu

Đau đầu có đặc điểm điển hình là cơn đau xuất phát từ âm ỉ cho đến dữ dội, có thể ở một bên đầu (bên trái, bên phải) hoặc toàn bộ. Căn bệnh này xảy ra do có sự co giãn bất thường của các mạch máu não ở những trường hợp bị rối loạn nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin. Chất này bị phóng thích rồi phân hủy đột ngột khiến cho mạch máu não co giãn mạnh và gây đau nhức dữ dội.

Những triệu chứng chủ yếu của bệnh đau đầu bao gồm:

• Xuất hiện các cơn đau dữ dội, kéo dài ở toàn bộ vùng đầu, vùng thái dương và trước trán, có thể kèm theo triệu chứng nôn hoặc buồn nôn, chóng mặt.
• Người bệnh có cảm giác bị giật nhói theo nhịp mạch đập. Cơn đau có cường độ từ trung bình đến dữ dội và thường bắt đầu từ một bên đầu và kéo dài từ 4 – 72 giờ.
• Người bệnh thường bị đau kè sợ ánh sáng, tiếng động và đau đầu tăng lên khi vận động.
• Đau có thể bắt đầu bằng một số dấu hiệu báo trước như hoa mắt (nhìn mờ đi), rối loạn thính giác, rối loạn ngôn ngữ, buồn tiểu nhiều.

Bệnh đau đầu nếu không được phát hiện sớm và điều trị thì sẽ tiến triển ngày một nặng hơn. Từ đó, tình trạng máu lên não bị thiếu oxy kéo dài thì sẽ gây ra các biến chứng như suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ, liệt nửa người, tai biến mạch máu não hoặc liệt các chi, thậm chí là đột quỵ. Vì vậy, người bệnh cần điều trị càng sớm càng tốt.

Thuốc đông y trị đau đầu: Phương thuốc nào nên áp dụng

Sử dụng thuốc điều trị đau đầu từ Đông y hiện nay đang là lựa chọn khá phổ biến và được nhiều người bệnh lựa chọn. So với thuốc tân dược, thuốc Đông y ít gây ra các tác dụng phụ lên chức năng gan thận và còn giúp bồi bổ toàn cơ thể.

Đau đầu thuộc phạm vi chứng đầu thống. Bệnh xảy ra khi yếu tố bên trong như khí hư, khí huyết ứ trệ hoặc yếu tố bên ngoài môi trường như hàn, nhiệt, thấp xâm nhập vào cơ thể gây nên bệnh. Thuốc đông y trị đau đầu theo quan điểm giải quyết các yếu tố căn nguyên này.

Tùy vào thể bệnh, các thầy thuốc sẽ kê đơn cho phù hợp với người bệnh.

Thuốc điều trị đau đầu ở thể huyết hư

Đau đầu thể huyết hư thường gặp phải ở những người thiếu máu, xơ cứng động mạch kèm theo các biểu hiện như: Sắc mặt vàng hoặc xanh xao hay hồi hộp, ngủ ít, hay quên, lười ăn, mệt mỏi, chóng mặt và hoa mắt.

Dùng thuốc đông y trị đau đầu thể này bằng một trong ba bài thuốc sau đây:

• Bài thuốc 1: Thục địa, tang ký sinh, hà thủ ô mỗi loại 16g; xuyên khung, kỷ tử, ngưu tất, long nhãn, cỏ nhọ nồi và hoài sơn mỗi loại 12g.
• Bài thuốc 2 : Thục địa, bạch thược, đương quy, kỷ tử, long nhãn, ngưu tất mỗi loại 12g; xuyên khung, a giao mỗi loại 8g; tang ký sinh và hà thủ ô mỗi loại 16g.
• Bài thuốc 3: Thục địa, bạch thược, bạch truật, địa long mỗi vị 12g; xuyên khung, phục linh, đương quy mỗi loại 8g; mẫu lệ sống, tang ký sinh, đẳng sâm mỗi loại 16g, cam thảo 4g và thạch quyết minh.

Tất cả các vị thuốc đem sắc với khoảng 200ml nước, cô đặc còn 3 chén, uống trong ngày.

Thuốc Đông y trị đau đầu thể hàn thấp

Các bài thuốc đông y trị đau đầu thể hàn thấp được chia ra theo từng triệu chứng. Cụ thể là:

• Khi người bệnh có các biểu hiện đắng miệng, lưỡi khô, tiểu vàng và đại tiện táo thì được kê bài thuốc Nhị trần thang gia giảm gồm: Trần bì, bán hạ chế, phục linh, thạch xương bồ, địa long, trúc nhự (mỗi loại 8g); chỉ thực, bạch thược (mỗi loại 12g) và cam thảo 4g.
• Khi người bệnh có các biểu hiện rêu lưỡi trắng dính, đại tiện lỏng, không khát thì thêm vị thuốc đẳng sâm 16g, bạch truật 12g và trạch tả 8g.

Thuốc đem sắc theo thang, uống trong ngày.

Đông y chữa đau đầu thể can phong

Đau đầu ở thể can phong thường gặp nhất ở những những người mắc tăng huyết áp, xơ cứng động mạch với các biểu hiện hoa mắt, ù tai, đau nửa đầu buồn nôn, đắng miệng, chóng mặt, miệng khô, nôn mửa, dễ cáu gắt,…

Để có thể trị bệnh ở thể này có thể áp dụng một trong bốn bài thuốc sau:

• Bài thuốc 1: Quy bản, câu kỷ tử, táo nhân, miết giáp, long cốt (mỗi loại 12g), mẫu lệ 18g và thục địa, câu đằng (mỗi loại 16g).
• Bài thứ 2: Thục địa 16g; sơn thù, phục linh, trạch tả, bạch thược, đơn bì, đương quy, cúc hoa (mỗi loại 8g); long cốt, hoài sơn, mẫu lệ và câu kỷ tử (mỗi loại 12g).
• Bài thứ 3: Phục linh, dạ giao đằng, hoàng cầm (mỗi loại 12g); câu đằng, tang ký sinh (mỗi loại 16g), chi tử 8g và thạch quyết minh 20g.
• Bài thứ 4: Long đởm thảo, mộc thông, hoàng cầm, địa long, sơn chi, sài hồ (mỗi loại 12g); sinh địa, xa tiền, mẫu lệ sống (mỗi loại 16g); cam thảo 4g; đương quy, trạch tả (mỗi loại 8g).

Các bài thuốc Đông y sẽ giúp người bệnh giảm những cơn đau đầu hiệu quả nhưng thường có tác dụng chậm hơn các thuốc Tây y. Chính vì thế, khi lựa chọn điều trị bằng phương pháp Đông y, người bệnh phải kiên trì uống thuốc nhiều ngày thì mới thấy triệu chứng thuyên giảm rõ rệt.

Trị đau đầu bằng vật lý trị liệu YHCT

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Đông y trị đau đầu, người bệnh có thể điều trị bệnh bằng châm cứu, bấm huyệt xoa bóp. Cũng giống như Đông y, đây cũng là một khía cạnh khác của YHCT.

Phương pháp này điều trị dựa trên nguyên tắc tương tự các bài thuốc Đông y, mục đích chủ yếu để lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu lên não, giảm chèn ép để giảm đau. Đồng thời kích thích cơ chế tự chữa lành để phục hồi tổn thương não bộ, chữa lành tự nhiên.

Với phương pháp này, thầy thuốc sẽ sử dụng lực ấn hoặc kim châm vào huyệt đạo nhằm kích thích lưu thông máu để giảm nhanh cơn đau.

Bấm huyệt khắc phục cơn đau đầu

Người bệnh có thể tự thực hiện bấm các huyệt đạo sau đây:

• Huyệt Ấn Đường: Có tác dụng giảm tắc nghẽn và đau đầu. Huyệt đạo này nằm giữa hai chân mày, tại điểm sống mũi tiếp giáp với trán. Ấn chặt nhưng nhẹ nhàng hoặc day tròn lên huyệt này trong 1 phút.
• Bấm huyệt Toản Trúc, hay huyệt Minh Quang, có tác dụng xoa dịu cơn đau đầu ở trước trán. Huyệt này nằm tại góc trong của hai mắt, bên trên mí mắt và trên xương quanh mắt.Dùng đầu hai ngón trỏ cùng lúc ấn vào cả hai huyệt trong vòng 1 phút hoặc có thể ấn từng bên một nếu muốn.
• Bấm huyệt Nghinh Hương, còn có tên là huyệt LI20, có công dụng giảm các cơn đau nửa đầu và đau xoang. Vị trí của huyệt đạo này ở bên ngoài cánh mũi, gần cuối xương gò má. Tác động bằng cách ấn sâu, mạnh và day tròn trong 1 phút.
• Ấn huyệt Phong Trì, còn gọi là huyệt GB20 nằm ngay bên dưới tai, tức hai chỗ lõm ở hai bên cổ và đáy sọ. Người bệnh có thể luồn các ngón tay, nhẹ nhàng dùng hai bàn tay ôm lấy phần sau đầu và đặt ngón tay cái vào hai chỗ lõm ở đáy sọ để day ấn lực ấn sâu và mạnh. Ấn 4 – 5 giây, có thể day và ấn huyệt này đến 3 phút.

Người bệnh có thể tự bấm những huyệt đơn giản chữa đau đầu, nhưng muốn điều trị dứt bệnh, cần tìm đến chuyên gia để được hướng dẫn điều trị hiệu quả hơn.

Châm cứu Đông y chữa đau đầu, đau nửa đầu

Từ lâu châm cứu đã được ứng dụng để cải thiện đau đầu, nhất là đau đầu vận mạch. Khi thầy thuốc dùng kim tiêm nhỏ châm vào những điểm thần kinh tại da và cơ sẽ tạo nên các kích thích.

Các luồng xung động của kích thích được truyền đến tủy lên não. Theo đó xung động chuyển tới các cơ quan đáp ứng và hình thành một cung phản xạ mới giúp ức chế và phá vỡ cung phản xạ bệnh lý. Tổ chức tại các điểm huyệt đạo được tác động sẽ tiết ra Histamin, Cathecolamin, Axetylcholin, đặc biệt là Endorphine – một hormon nội sinh giúp giảm đau hiệu quả.

Quá trình thăm khám và điều trị bằng châm cứu:

• Sau khi thăm khám và bắt mạch, người bệnh sẽ được chỉ định liệu trình phù hợp. Tùy theo thể trạng và mức độ test thích ứng cơ địa mỗi tình trạng bệnh sẽ có huyệt đạo cần tác động khác nhau. Các bác sĩ vật lý trị liệu sẽ thực hiện châm kim đúng huyệt đạo đã xác định.
• Thời gian thực hiện liệu pháp từ 20 – 45 phút. Sau khi thực hiện xong, bệnh nhân sẽ được hướng dẫn nghỉ ngơi để ổn định thể trạng, tránh bị choáng.

Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh để lựa chọn đúng liệu trình điều trị chứ không phải trường hợp nào cũng có thể châm cứu được. Nếu không cẩn thận thì châm cứu sẽ gây ra những tác dụng phụ như đau nhức, xuất huyết hay tổn thương cơ quan bên trong.

Do vậy, để đảm bảo an toàn, người bệnh bắt buộc phải tìm đến sự trợ giúp, hướng dẫn của các chuyên gia, thầy thuốc có kinh nghiệm trong lĩnh vực vật lý trị liệu.

Các biện pháp không dùng thuốc giúp phòng tránh đau đầu hiệu quả

Việc lạm dụng thuốc không chỉ làm giảm tác dụng của dược liệu mà còn giảm luôn cả ngưỡng chịu đau tự nhiên của cơ thể. Vậy nên, bạn đọc hãy tập thói quen xoa dịu cơn đau đầu vận mạch bằng những cách dưới đây:

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử

Khi đầu đang đau buốt mà mắt còn phải nhìn và điều tiết theo các hoạt động trên máy vi tính, tivi hay điện thoại sẽ khiến tình trạng đau tồi tệ hơn. Tốt nhất lúc này nên tránh xa những thiết bị ánh sáng xanh cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn.

Ngài ra, nhìn vào màn hình quá lâu cũng có thể khiến nhức đầu, mỏi mắt. Hãy áp dụng quy tắc 20/20/20, tức là sau 20 phút làm việc với ánh sáng xanh nên để mắt nhìn xa trong 20 giây với khoảng cách 20 feet (khoảng 6m).

Chườm nóng

Nhiệt độ có tác dụng gây giãn các động mạch nhỏ và mao mạch ngay vị trí chườm và khu vực lân cận. Khi mạch máu được giãn ra, máu lưu thông tốt hơn giúp giảm đau đầu nhanh. Chườm nóng được khuyên áp dụng đối với các cơn đau đầu vận mạch mãn tính.

Chườm lạnh

Dùng một túi đá chườm lên trán trong vòng vài phút rồi lấy ra để cơ thể thư giãn rồi lại chườm tiếp tục. Tác động nhiệt không liên tục bằng cách này gây co mạch sau đó giãn mạch xung huyết giúp tăng cường lưu thông máu để giảm dần cơn đau.

Chườm lạnh được áp dụng trong các cơn đau cấp, đây là cách làm giảm đau nhanh chóng.

Tránh mùi hóa chất, mùi hương đậm đặc

Mùi hương có tác dụng kích thích thần kinh nên khi ngửi thấy những mùi hương đậm đặc cũng là nguyên nhân gây ra nhức đầu. Do vậy, bạn đọc cần sử dụng nước hoa, nước xịt phòng hoặc các sản phẩm tẩy rửa có mùi hương mạnh.

Không nghe nhạc quá lớn

Nghe nhạc cường độ lớn hoặc nghe trước khi ngủ không những làm tổn thương thính giác mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Theo đó gây ra các biểu hiện ù tai, chóng mặt và nhức đầu. Để giảm đau, người bệnh có thể nghe nhạc nhưng không nên quá lớn, chỉ nên bật những loại nhạc êm dịu và nghe dưới một tiếng đồng hồ.

Trên đây là thông tin về các phương pháp dùng thuốc Đông y trị đau đầu. Để ngăn ngừa và giảm thiểu các cơn đau, bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh nên thay đổi lối sống và kiểm tra sức khỏe thường xuyên.