Thần kinh

Trà hoa cúc có tác dụng giảm triệu chứng đau đầu và cải thiện chất lượng giấc ngủ

Top 11 cách chữa đau đầu dân gian hiệu quả nhất

Đau đầu là căn bệnh dễ gặp phải do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Có rất nhiều cách chữa trị chứng bệnh này, trong…
Mất ngủ kéo dài - Nguyên nhân, tác hại và cách điều trị hiệu quả

Mất ngủ kéo dài – Nguyên nhân, tác hại và cách điều trị hiệu quả

Mất ngủ xảy ra khi những tiêu chuẩn của một giấc ngủ ngon không được đảm bảo. Bạn luôn trong tình trạng khó đi vào…
Thuốc trị mất ngủ tốt nhất thường được kê theo toa Tây y

TOP 12 Thuốc trị mất ngủ HIỆU QUẢ nhất giúp NGỦ NGON

Bệnh mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ là căn bệnh toàn cầu, có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau và thuốc…
Bà bầu mất ngủ: Nguyên nhân, cách khắc phục để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé

Bà bầu mất ngủ: Nguyên nhân, cách khắc phục để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé

Tình trạng bà bầu mất ngủ khá phổ biến và được chia theo các giai đoạn khác nhau: mất ngủ khi mang thai tuần đầu,…
Người khó ngủ nên ăn gì để sớm cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ tự nhiên?

Người khó ngủ nên ăn gì để sớm cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu giấc?

Hiện nay, khó ngủ, mất ngủ kinh niên có thể gặp ở cả người cao tuổi và người trẻ tuổi. Tình trạng này kéo dài…
Mất ngủ sau sinh - Cách giúp đánh bay nỗi lo sợ của nhiều bà mẹ bỉm sữa, lấy lại giấc ngủ ngon

Mất ngủ sau sinh – Cách giúp đánh bay nỗi lo sợ của nhiều bà mẹ bỉm sữa, lấy lại giấc ngủ ngon

Mất ngủ sau sinh là một trong những nỗi sợ của chị em khi bước vào con đường làm mẹ. Việc thiếu ngủ, mất ngủ…
Thời điểm lý tưởng nhất để uống vitamin C là vào 9-10 giờ sáng hoặc sau bữa trưa.

Uống vitamin C mất ngủ phải làm sao? – Giải đáp từ chuyên gia

Uống vitamin C mất ngủ là biểu hiện cho thấy bạn đang dung nạp vitamin C quá mức hoặc không đúng cách. Sai lầm này…
Trà bạc hà giúp giải tỏa căng thẳng, chống mệt mỏi hiệu quả

Top 13+ loại trà trị mất ngủ giúp ngủ ngon, sâu giấc

Bên cạnh một số loại trà mang đến cảm giác tỉnh táo thì việc sử dụng các loại trà phù hợp sẽ giúp bạn có…
Người bệnh mất ngủ khó thở vào ban đêm

Mất ngủ khó thở: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Mất ngủ khó thở sẽ khiến bạn cảm thấy khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm và…
Xem thêm

to top