Huyệt Nhiên Cốc: Tác Dụng Và Phương Pháp Bấm Huyệt Hiệu Quả

Huyệt Nhiên Cốc là một trong những huyệt đạo trên cơ thể con người, có công dụng cao trong điều trị các bệnh lý như tiểu đường, đau khớp bàn chân, kinh nguyệt không đều,… Bên cạnh đó, huyệt vị này khi kết hợp với các huyệt đạo khác mang tác dụng rất tốt trong quá trình cải thiện sức khỏe của mọi người. Vậy cách xác định huyệt vị, công dụng cụ thể và phương pháp thực hiện bấm huyệt như thế nào? Hãy theo dõi những thông tin chi tiết ngay dưới đây.

Huyệt Nhiên Cốc là gì? Vị trí huyệt vị

Ý nghĩa tên gọi huyệt Nhiên Cốc: Nhiên nghĩa là nhiên cốt, chỉ xương thuyền; Cốc được dịch là chỗ hõm ở núi. Theo “Kinh huyệt thích nghĩa hội giải” cho rằng: Nhiên cốt là tên giải phẫu của ngày xưa. Cốc là vị trí giữa núi không có nước đi qua, là nơi kết hợp giữa cơ nhục, gọi là “Nhục chi đại hội” (chính là nơi hội tụ lớn của thịt). Ngoài tên gọi trên, huyệt còn được mọi người gọi với những cái tên khác như: Long Tuyền, Long Uyên. Bên cạnh đó, huyệt nằm ở vị trí chỗ lõm giống hình cái hang cốc ở nhiên cốt nên được gọi là Nhiên Cốc.

Để xác định được huyệt vị, người bệnh tìm chỗ lõm sát giữa bờ dưới xương thuyền, vị trí trên đường nối da gan chân và mu bàn chân. Cụ thể:

• Dưới da là cơ dạng ngón cái, phần cơ gấp ngắn ngón cái, phần bám của gân cơ cẳng chân sau, vị trí bờ dưới của xương thuyền.
• Những nhánh của dây thần kinh chầy sau là dây thần kinh vận động cơ. Phần da vùng huyệt bị ảnh hưởng của đoạn dây thần kinh L5.

Công dụng của huyệt Nhiên Cốc trong điều trị bệnh

Huyệt Nhiên Cốc dùng châm cứu có tác dụng thanh thận nhiệt, lý hạ tiêu. Cụ thể, huyệt đạo giúp thuyên giảm nhanh chóng các tình trạng bàn chân đau, bàng quang bị viêm, họng đau rát, tiểu đường và phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt.

Ngoài ra, huyệt Nhiên Cốc khi kết hợp với một số huyệt đạo khác sẽ có tác dụng trong điều trị bệnh:

• Kết hợp với huyệt Thái Khê giúp giảm cơn sốt, cảm giác bồn chồn, chân lạnh, nhiều mồ hôi,…
• Phối hợp với huyệt Kinh Cốt và Thận Du trị tình trạng chân lạnh.
• Kết hợp với huyệt Quan Xung và Thừa Tương, Ý Xá trị tiêu khát.
• Phối hợp huyệt Côn Lôn trị bệnh sốt rét có nhiều mồ hôi.
• Kết hợp với huyệt Thừa Sơn trị tình trạng chuột rút, hoa mắt, chóng mặt.
• Phối hợp huyệt Thái Xung và huyệt Dũng Tuyền giúp trị bàn chân và ngón chân đau nhức.

Phương pháp bấm huyệt Nhiên Cốc đạt hiệu quả cao

Kỹ thuật châm cứu là phương pháp có từ lâu đời và người thực hiện dùng kim bằng kim loại có hình dáng mỏng, rắn, xuyên qua phần da tại các vị trí huyệt đạo trên cơ thể con người. Chính các điểm châm cứu giúp kích thích hệ thần kinh của người bệnh, giúp giải phóng hóa chất, đi sâu vào trong phần tủy sống, cơ và não. Những tác động này giúp kích thích công dụng chữa bệnh tự nhiên trong cơ thể con người.

Kỹ thuật châm cứu bằng cách châm thẳng, mức sâu từ 0,5 đến 1,5 thốn, tại vị trí có cảm giác căng tức và tê lan xuống phần bàn chân. Ngoài ra, người bấm huyệt thực hiện: Cứu 3 lửa, Ôn cứu 5 đến 10 phút.

Cần lưu ý điều gì trong quá trình bấm huyệt Nhiên Cốc?

Để quá trình châm cứu đạt kết quả cao, người bệnh cần lưu ý đến một số vấn đề dưới đây:

• Trước khi thực hiện điều trị bằng phương pháp châm cứu cần xin chỉ dẫn của bác sĩ để đạt được kết quả cao.
• Nên lựa chọn cơ sở châm cứu có đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn và dày dặn kinh nghiệm trong nghề.
• Nên hỏi rõ về liệu trình điều trị, cụ thể về số lần và chi phí để thời gian châm cứu diễn ra thuận lợi, suôn sẻ.
• Trước khi châm cứu, không nên để quá đói hoặc quá no làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
• Hạn chế sử dụng một số chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá,…
• Thư giãn, thả lỏng cơ thể trong quá trình châm cứu và hợp tác với bác sĩ để đạt hiệu quả cao.
• Sau khi thực hiện châm cứu, người bệnh cần kiêng để nước tiếp xúc vào vùng chân.
• Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, cân bằng các chất dinh dưỡng với nhiều chất xơ, vi khoáng, lipid, protein,…
• Đặc biệt, một số thực phẩm người bệnh châm cứu nên bổ sung là hạt óc chó, bông cải xanh, thực phẩm giàu canxi, thực phẩm chống viêm (hành tây, dứa, nho), thực phẩm chứa chất xơ như cà rốt, bắp cải xanh,…
• Người bệnh nên tránh những thực phẩm nhiều dầu mỡ và các đồ chiên rán ảnh hưởng không tốt đến thời gian châm cứu điều trị bệnh.

Hy vọng những thông tin bổ ích trên đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về huyệt Nhiên Cốc và kỹ thuật châm cứu đạt kết quả cao. Chúc người bệnh lựa chọn được cách điều trị phù hợp nhằm giúp tình hình sức khỏe trở nên ổn định mỗi ngày.