12 Thuốc Trị Mất Ngủ Của Nhật Hiệu Quả Và An Toàn Sức Khỏe

Ngày cập nhật: 04/04/2024 Biên tập viên: Thanh Hồng

Các loại thực phẩm chức năng và thuốc trị mất ngủ của Nhật được đánh giá rất cao từ chuyên gia nhờ hiệu quả và độ an toàn sức khỏe. Đặc biệt. 12 sản phẩm được thống kê trong bài viết dưới đây đang được sử dụng rất phổ biến trong cải thiện giấc ngủ và phù hợp với cơ địa người Á Đông. Cùng Đông Phương Y Pháp tìm hiểu chi tiết để lựa chọn được sản phẩm tốt Nhật.

Tìm hiểu 12 thuốc trị mất ngủ của Nhật hiệu quả và an toàn hiện nay

Dưới đây là những thông tin chi tiết liên quan đến 12 thuốc trị mất ngủ của Nhật hiệu quả và an toàn sức khỏe, nhận được đánh giá cao từ chuyên gia hiện nay.

Viên uống DHC

Viên uống DHC Gooska là một trong những thực phẩm chức năng có tác dụng cải thiện giấc ngủ hiệu quả tốt không kém so với loại loại thuốc trị mất ngủ của Nhật. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho những người khó ngủ, người ngủ không sâu giấc, người có trạng thái lo lắng hồi hộp khi ngủ. Với thành phần nguyên liệu chiết xuất tự nhiên, viên uống DHC Gooska được đánh giá cao về độ an toàn cho sức khỏe của người dùng.

Thành phần: Arginine, Ornithine hydrochloride, Hemerocallis fulva, Lactium,….

Công dụng:

  • Viên uống có tác dụng điều hòa hệ thần kinh, tạo cảm giác thư giãn, dịu căng thẳng và lo âu, đem lại giấc ngủ sâu hơn.
  • Cân bằng nhiệt cơ thể và tiêu đờm, cầm máu, dịu đi triệu chứng khó ngủ do trạng thái căng thẳng gây ra.
  • Hỗ trợ giải động cơ thể và giảm lượng cholesterol, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Cách dùng:

  • Uống 1- 2 viên DHC Gooska trước khi đi ngủ 30 phút.
  • Sản phẩm DHC Gooska chỉ là thực phẩm chức năng, không phải thuốc trị mất ngủ của Nhật Bản nên không thay thế thuốc chữa bệnh.

Giá tham khảo: 989.000 VNĐ/hộp 30 gói x 6 viên.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Viên uống DHC Gooska có tác dụng cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Kinoko Nhật Bản

Kinoko Nhật Bản được sử dụng phổ biến cho những người bị mất ngủ, giấc ngủ không sâu hoặc khó đi vào giấc ngủ.  Nhiều người nhầm lẫn đây là thuốc trị mất ngủ của Nhật, nhưng thực tế Kinoko chỉ là thực phẩm chức năng nên không có tác dụng thế thế hoàn  toàn cho thuốc chữa bệnh.

Thành phần: Rắn đỏ Mamushi, kiến gai đen Nhật, nấm linh chi, maca, Melatonin, nhân sâm Hàn Quốc nấm men giàu kẽm.

Công dụng:

  • Thúc đẩy tái tạo khả năng tiết chất melatonin ở tuyến tùng, giúp tạo cảm giác buồn ngủ cho người bệnh.
  • Tăng dẫn truyền xung thần kinh, nhờ đó giảm cảm giác stress, căng thẳng rất hiệu quả.
  • Tăng lượng oxy tuần hoàn lên não, nhờ đó giảm nguy cơ tạo huyết khối máu đông, ngăn ngừa tai biến, đột quỵ hiệu quả.

Cách dùng: 

  • Liều thông thường: Uống 1 – 2 viên Kinoko mỗi ngày, uống sau ăn 30 phút và mỗi lần chỉ uống 1 viên.
  • Trường hợp mất ngủ nặng, người bệnh nên uống viên thứ 2 trước khi đi ngủ 30 phút.
  • Không uống Kinoko chung với các chất kích thích.

Giá tham khảo: 720.000 VNĐ/hộp 90 viên.

Viên ngủ ngon Nemurira

Viên ngủ ngon Nemurira là một dòng sản phẩm được nhiều người lựa chọn hiện nay. Hiệu quả đến từ bảng thành phần chứa 100% dược liệu quý, đảm bảo lành tính, không gây tác dụng phụ. Viên ngủ ngon Nemurira được bào chế dạng viên nhỏ, không mùi nên dễ uống. Do đó, sản phẩm này có thể dùng được cho các đối tượng như người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh,…

Thành phần: Chiết xuất từ trà xanh, táo tàu, Theanine, tinh chất nhung hươu Hokkaido.

Công dụng:

  • Viên uống có tác dụng kích thích tạo cảm giác buồn ngủ, giúp người dùng nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
  • Giải tỏa căng thẳng, thư giãn thần kinh, hạn chế tình trạng giật mình giữa giấc ngủ.
  • Bảo vệ não bộ và tái tạo các tổn thương ở hệ thần kinh, tăng khả năng ghi nhớ, tập trung của người bệnh.
  • Bồi bổ khí huyết, điều hòa chu kỳ sinh lý của cơ thể.
  • Bổ thận, bổ gan, hỗ trợ giảm cholesterol trong máu.

Cách dùng: Uống 6 viên Nemurira trước thời điểm đi ngủ đêm của người bệnh.

Giá tham khảo: 1.350.000 VNĐ/hộp 180 viên.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Viên ngủ ngon Nemurira là một dòng sản phẩm được nhiều người lựa chọn hiện nay

Thuốc trị mất ngủ của Nhật Drewell

Drewell là thuốc trị mất ngủ Nhật Bản phù hợp cho những đối tượng mất ngủ do stress nặng, suy nghĩ nhiều, lo lắng trằn trọc hoặc sinh hoạt thiếu khoa học. Thuốc có thành phần chính là hoạt chất Diphenhydramine Hydrochloride mang tác dụng ức chế hoạt động  của histamine – noron gây cảm giác hưng phấn thần kinh. Nhờ đó giúp kích thích cảm giác buồn ngủ sâu sắc.

Thành phần: Diphenhydramine Hydrochloride, Croscarmellose sodium, Cellulose, Lactose, Hydroxypropyl Cellulose, Silicic anhydride, Hypromellose , Magnesium Stearate, talc, Macrogol, titanium oxide.

Công dụng: 

  • Thuốc có tác dụng đặc trị tình trạng mất ngủ cho người bệnh.
  • Giải tỏa căng thẳng, giúp người dùng thêm tập trung, tăng cường trí nhớ.
  • Các hoạt chất trong Drewell giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa mắc bệnh vặt.

Cách dùng: 

  • Người lớn uống 2 viên/lần mỗi ngày, chia thành 2 lần uống, trẻ dưới 15 tuổi không dùng thuốc này.
  • Không sử dụng thuốc cho những ai đang dùng thuốc cảm, thuốc an thần, thuốc hạ sốt.
  • Không kết hợp thuốc cho người say xe, dị ứng viêm nhiễm.

Giá tham khảo: 320.000 VNĐ/hộp 6 viên.

Neoday an thần, trị mất ngủ

Neoday là viên uống an thần, cải thiện giấc ngủ thuốc công ty Dược phẩm Taisho – Đơn vị hàng đầu về sản xuất dược phẩm và các thiết bị sinh học tại Nhật Bản. Sản phẩm phù hợp cho những người bị mất ngủ, giấc ngủ chập chờn. Nhưng cần lưu ý, sản phẩm chống chỉ định cho những người đang dùng thuốc hạ sốt, thuốc an thần, phụ nữ có thai hoặc đang trong giai đoạn cho em bé bú sữa.

Thành phần: Diphenhydramine Hydrochloride.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ điều trị mất ngủ, ngủ chập chờn hoặc ngủ không ngon giấc.
  • Sản phẩm tạo cảm giác buồn ngủ, giúp người uống đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
  • Thư giãn tinh thần, giúp người dùng có trạng thái thoải mái, sảng khoái vào sáng sớm thức dậy.

Cách dùng:

  • Uống 2 viên/lần/ngày, phát huy tác dụng tốt hơn khi uống cùng nước ấm.
  • Neoday là thực phẩm chức năng nên không có tác dụng thay thế thuốc trị mất ngủ của Nhật.
  • Chống chỉ định Neoday cho người mẫn cảm với thành phần trong viên uống.

Giá tham khảo: 150.000 VNĐ/hộp 6 viên.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Neoday là viên uống an thần, cải thiện giấc ngủ thuốc công ty Dược phẩm Taisho

Bột uống ngủ ngon Orihiro

Bột uống ngủ ngon Orihiro được chuyên gia đánh giá có tác dụng không kém cạnh so với các loại thuốc điều trị mất ngủ của Nhật hiện nay. Sản phẩm có tốc độ hấp thụ nhanh vào cơ thể, phút huy công dụng đưa người dùng nhanh vào giấc ngủ, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, nhờ đó sáng hôm sau có trạng thái tinh thần tỉnh táo, thoải mái. Sản phẩm có vị cảm nhẹ dịu rất dễ uống.

Thành phần: GABA, Rahma, Lipid, Acid amin theanine, Protein,…

Công dụng:

  • Kích thích cảm giác buồn ngủ nhanh kéo đến.
  • Nâng cao chất lượng giấc ngủ ngon và sâu hơn, hạn chế tối đa tình trạng giật mình thức dậy giữa đêm.
  • Thư giãn thần kinh, điều hòa căng thẳng.
  • Cải thiện trí não, giúp người dùng tăng khả năng tập trung, ghi nhớ.
  • Làm chậm lão hóa, nâng cao miễn dịch và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Cách dùng: 

  • Mỗi ngày pha một gói Orihiro với 350 – 450ml nước ấm, uống trước đi ngủ 30 phút.
  • Chống chỉ định cho người bị dị ứng thành phần của Orihiro.

Giá tham khảo: 360.000 VNĐ/hộp 14 gói.

Fujina Sleepy

Đối với những người thường xuyên mất ngủ, ngủ giấc không sâu, chuyên gia khuyến nghị sử dụng Fujina Sleepy – Một trong những viên uống ngủ ngon hàng đầu của Nhật Bản. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bằng công nghệ Picosome, giúp phân tách hoạt chất thành các phần tử siêu nhỏ (nhỏ hơn 1000 lần so với Nano). Nhờ đó, viên uống dễ dàng hấp thu vào cơ thể và phát huy công dụng.

Thành phần: Crystalline cellulose, Glycerin fatty acid ester, Dextrin, Methyl cellulose…

Công dụng:

  • Giúp người dùng ngủ nhanh chóng, giấc ngủ sâu, trọn vẹn, không bị thức giấc giữa đêm khuya.
  • Đem lại trạng thái tỉnh táo, sảng khoái, an thần cho người dùng. Điều này giúp phòng ngừa trầm cảm, lo âu hoặc các trạng thái tâm lý xấu khác.

Cách dùng: 

  • Đối với người mất ngủ nặng: Uống 4 viên Fujina Sleepy trước khi ngủ 30 phút.
  • Người mất ngủ nhẹ: Uống 2 viên Fujina Sleepy trước khi ngủ 30 phút.
  • Nếu đang sử dụng các sản phẩm thuốc trị bệnh khác, cần báo với bác sĩ, tuyệt đối không tự ý dùng chung với Fujina Sleepy.

Giá tham khảo: 580.000 VNĐ/hộp 80 viên.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Fujina Sleepy dễ dàng hấp thu vào cơ thể và phát huy công dụng

Viên uống trị mất ngủ của Nhật Riposmin

Riposmin được sản xuất bởi hãng Kokando – Nhật Bản. Đây là viên uống hỗ trợ đắc lực cho những người bị mất ngủ, thường xuyên gặp mộng mị khi ngủ, giật mình nửa đêm. Sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây các tác dụng phụ cho người uống. Vậy nên, Riposmin đang ngày càng nhận được đánh giá cao từ chuyên gia và người tiêu dùng.

Thành phần: Diphenhydramine hydrochloride, cellulose, hydroxypropyl cellulose, croscarmellose sodium, lactose hydrate, hypromellose, carnauba wax, titanium oxide, macrogol, stearate chứa magie.

Công dụng:

  • Viên uống có tác dụng thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, giúp người dùng dễ đi vào giấc ngủ.
  • Giúp kéo giấc ngủ đến nhanh một cách tự nhiên, không gây mê man, ác mộng hoặc mệt mỏi khi tỉnh.
  • Giúp người dùng thức dậy có cảm giác sảng khoái, tỉnh táo, không bị uể oải.

Cách dùng: 

  • Uống 2 viên/lần với nước ấm, uống vào thời điểm trước khi lên giường ngủ 30 phút.
  • Chống chỉ định dùng Riposmin cho người dưới 15 tuổi, những người đang mang thai hoặc trong giai đoạn cho con bú sữa.

Giá tham khảo: 185.000 – 250.000 VNĐ/hộp 12 viên.

Fine Japan Glycine

Fine Japan Glycine là bột hỗ trợ ngủ ngon và thư giãn tinh thần thuộc thương hiệu FINE JAPAN – Nhật Bản. Với ưu điểm bào chế dạng bột, Fine Japan Glycine dễ dàng tác động vào hệ thần kinh hơn so với các loại thuốc bào chế dạng viên nén, viên nang. Đặc biệt, sản phẩm có vị chanh dịu nhẹ nên không gây khó uống, phù hợp với mọi độ tuổi, mọi đối tượng.

Thành phần: Maltitol, glycine, GABA, L-tryptophan, L-theanine, hương thơm, silicon dioxide tốt, chất làm ngọt (aspartame/L-phenylalanine), Vitamin B2.

Công dụng:

  • Giúp cải thiện giấc ngủ sâu và ngon hơn, đặc biệt ở người thường xuyên căng thẳng, người cao tuổi, người bị bệnh mãn tính.
  • Thư giãn tinh thần và cải thiện tích cực tâm trạng của người dùng.

Cách dùng: 

  • Pha 1 gói Fine Japan Glycine với 350ml nước ấm và uống trước khi đi ngủ từ 1 – 2 tiếng.
  • Fine Japan Glycine không phải thuốc uống trị mất ngủ của Nhật nên không thay thế hoàn toàn thuốc trị bệnh.
  • Chống chỉ định dùng Fine Japan Glycine cho đối tượng dị ứng với thành phần trong sản phẩm.

Giá tham khảo: 350.000 – 670.000 VNĐ/hộp 30 gói.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Fine Japan Glycine là bột hỗ trợ ngủ ngon và thư giãn tinh thần

Viên uống ngủ ngon Fancl

Fancl là một hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng tại Nhật Bản, ngoài các loại mỹ phẩm, hãng đã nghiên cứu và phát triển viên uống ngủ ngon Fancl được đánh giá rất cao hiện nay. Với thành phần chiết xuất tự nhiên nên rất lành tính, tuy nhiên cũng cần sử dụng trong thời gian dài để hiệu quả phát huy tốt. Trung bình, khoảng 1 tháng kiên trì dùng Fancl sẽ thấy rõ rệt về tác dụng cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Thành phần: Chiết xuất từ valerian, Gaba, Humulus lupulus, Niaxin, Vitamin B6, Axit folic, Vitamin B12.

Công dụng:

  • Sản phẩm có tác dụng cải thiện giấc ngủ, được khuyến nghị sử dụng cho những đối tượng thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc người thường xuyên phải thay đổi múi giờ.
  • Cải thiện trí não, giúp người dùng tăng khả năng ghi nhớ.
  • Ngăn chặn quá trình oxy hóa, giúp da đẹp và căng bóng.

Cách dùng: Mỗi ngày uống từ 3 – 5 viên Fancl, nên uống trước khi đi ngủ để phát huy hiệu quả cao Nhật.

Giá tham khảo: 470.000 VNĐ/túi 150 viên.

Thuốc trị mất ngủ của Nhật Masui – Yaku

Đối với những người thường xuyên bị mất ngủ do căng thẳng, mất ngủ sau phẫu thuật hoặc mất ngủ mãn tính kéo dài được bác sĩ khuyến nghị sử dụng Masui – Yaku. Sản phẩm được bào chế dưới dạng dung dịch lỏng lên có tốc độ phát huy tác dụng nhanh hơn so với dạng viên nén. Các hoạt chất trong Masui – Yaku tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, tạo cảm giác thư giãn và dễ ngủ.

Thành phần: Diazpam, Metanol, Probiotics, Ollagen, Isoflavone.

Công dụng:

  • Giúp cơ thể đi vào giấc ngủ dễ dàng, ngăn tình trạng giật mình hoặc thức giấc giữa giấc.
  • Tạo cơ cơ thể cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu, không căng thẳng khó chịu.

Cách dùng: 

  • Pha 2 – 3 giọt Masui – Yaku với 100ml nước ấm, khuấy đều và uống trước khi đi ngủ.
  • Tuyệt đối không dùng chất kích thích trong quá trình cải thiện giấc ngủ với Masui – Yaku.
  • Chống chỉ định Masui – Yaku cho đối tượng trẻ nhỏ dưới 12 tuổi, phụ nữ cho con bú, những người có tiền sử bị bệnh suy gan thận, bệnh tim mạch.

Giá tham khảo: 750.000 VNĐ/chai 20ml.

thuoc tri mat ngu cua nhat
Thuốc trị mất ngủ của Nhật Masui – Yaku

Viên uống Gaba Jpanwell

Sản phẩm thuộc thương hiệu GENSEI CO.,LTD của Nhật Bản, được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả cải thiện giấc ngủ tốt hơn, giải quyết toàn toàn tình trạng khó ngủ, mất ngủ,… Hiệu quả đến từ các thành phần hoàn toàn tự nhiên như tâm sen, nữ lang, chiết xuất hoa nghệ tây,… Điều này cũng giúp người dùng yên tâm về độ an toàn của sản phẩm.

Thành phần: Nữ lang, Vintamin B6, Vitamin B1, Vitamin B12, Tâm sen, Chiết xuất hoa nghệ tây, Chiết xuất lá dâu tằm, L-Tryptophan, L-theanine, Glycinebetaine, GABA.

Công dụng:

  • Làm dịu não bộ, hạ thân nhiệt, tạo cảm giác thư giãn nên giúp cơn buồn ngủ đến nhanh hơn.
  • Giúp giấc ngủ sâu hơn, không bị thức giấc giữa đêm.
  • Hỗ trợ cải thiện chức năng não bộ, dịu cảm giác bồn chồn, căng thẳng, mệt mỏi, âu lo, bất an,…

Cách dùng: 

  • Uống 2 viên Gaba Jpanwell mỗi ngày, nên uống trước khi ngủ 2 tiếng. Lưu ý cần lắc đều chai thuốc trước khi chiết ra pha uống.
  • Không dùng chất kích thích (rượu, bia, cà phê, thuốc lá) trong quá trình cải thiện giấc ngủ với Gaba Jpanwell.

Giá tham khảo: 960.000 VNĐ/hộp 60 viên.

Hướng dẫn an toàn khi dùng thuốc trị mất ngủ của Nhật

Các loại thuốc trị mất ngủ của Nhật nếu sử dụng sai cách sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường. Do đó, bác sĩ đưa ra những hướng dẫn an toàn khi sử dụng sản phẩm:

  • Thăm khám tại cơ sở y tế uy tín để bác sĩ nắm rõ tình trạng mất ngủ hiện tại, từ đó chỉ định loại thuốc phù hợp.
  • Cần sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ về loại thuốc, liều lượng, thời gian uống,… để đảm bảo thuốc phát huy công năng và không gây tác dụng phụ.
  • Đọc kỹ thành phần của từng sản phẩm để loại bỏ các loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc chứa thành phần gây dị ứng.
  • Trong quá trình chữa trị mất ngủ, người bệnh cần tuyệt đối không dùng chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào, bia rượu, cà phê.
  • Nếu sau khi sử dụng thuốc trị mất ngủ của Nhật xuất hiện các tác dụng phụ như mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn,… cần thông báo với bác sĩ để có hướng dẫn thay thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng.

Trên đây là thông tin chi tiết về 12 thuốc trị mất ngủ của Nhật hiệu quả và an toàn sức khỏe do chuyên gia thống kê. Mỗi dòng sản phẩm có những đặc điểm riêng và phù hợp với từng đối tượng cụ thể, do đó người bệnh cần tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào.

Xem Thêm: 9 Loại Thuốc Ngủ Liều Mạnh Và Cảnh Báo An Toàn Khi Dùng

Bài Viết Liên Quan

Bình Luận

Trần Mạnh Xuyên

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y Trần Mạnh Xuyên

Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, HCM

Chuyên khoa

Đặt lịch khám chữa bệnh

21/06

hôm nay

22/06

Ngày mai

23/06

Ngày kìa

+

Khác